睪丸炎是一種生活中常見(jiàn)的男科疾病，對(duì)男性朋友的健康有著很大的威脅那接下來(lái)像睪丸炎的問(wèn)題，我們還是一起來(lái)看看男性患有睪丸炎這方面的疾病問(wèn)題應(yīng)該如何預(yù)防?

　　1、不要憋尿，不要久坐，多參加體育鍛煉。注意個(gè)人的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這樣才能避免細(xì)菌感染，通過(guò)尿道，通過(guò)前列腺，通過(guò)附睪，繼發(fā)睪丸炎。

　　2、中年男性要注重自己的睪丸保養(yǎng)。睪丸保養(yǎng)是解決男人男性功能障礙的重要手段。男性可在洗澡時(shí)或睡前雙手按摩睪丸，拇指輕捏睪丸順時(shí)、逆時(shí)各按摩十分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持必有益處。

　　3、如在按摩時(shí)發(fā)現(xiàn)有異疼痛感，可能為睪丸炎或附睪炎，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。

　　4、應(yīng)該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分?jǐn)z入，以提高身體抗炎能力。不要酗酒吸煙，過(guò)量的吃一些辛辣、肥膩的東西。

　　溫馨提示：西安男科醫(yī)院提醒，當(dāng)自身出現(xiàn)睪丸炎這方面的疾病問(wèn)題時(shí)，如果自身不希望健康因此遭受?chē)?yán)重傷害，自身積極接受專(zhuān)業(yè)治療將問(wèn)題解決，這樣才能讓患者朋友自身及時(shí)擺脫疾病對(duì)此遭受?chē)?yán)重困擾。

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