多囊卵巢綜合癥不但會導(dǎo)致女性不容易懷孕，還會對患者的身體產(chǎn)生一些其他的影響，患者多出現(xiàn)體型肥胖，體毛濃密而粗，表現(xiàn)出很多男性化特征。因此，女性一旦患上多囊卵巢綜合癥一定要積極的接受治療，并在治療時期配合健康的飲食調(diào)理，以加快身體康復(fù)。多囊卵巢綜合癥患者飲食應(yīng)注意事項(xiàng)有哪些呢?

　　多囊卵巢綜合癥患者飲食應(yīng)注意事項(xiàng)：

　　1、選擇一些低血糖指數(shù)的食物：

　　低血糖指數(shù)的碳水化合物，不會使血糖上升太快。盡量不選擇精制食物，例如顆粒的燕麥比麥片粥好，麥片粥又比即沖麥片或麥粉好;盡量選擇糙米、五谷飯，取代白米飯、稀飯;雜糧面包比白面包好;水果比果汁好;而糕餅則是多囊卵巢綜合癥患者的禁忌食品。

　　2、飲食清淡：

　　多囊卵巢綜合癥患者的飲食要以清淡為主，避免吃辛辣刺激的飲食，甜食，螃蟹、柿子也不要吃。患者每日要多喝水，為避免血脂質(zhì)異常，要少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如肥肉、各種家禽人工奶油、油炸食物等;可以選擇魚類、豆類、堅果等富含蛋白質(zhì)的食品。

　　3、不要單吃碳水化合物：

　　此外，不要單吃碳水化合物，注意盡量合并蔬果纖維、蛋白質(zhì)或脂肪飲食，能有效降低吸收速度。多囊卵巢綜合癥通常比其它人難減重，高胰島素抗性容易讓脂肪堆積，囊卵巢綜合癥患者應(yīng)食用低血糖指數(shù)食物。

　　溫馨提示：陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院提醒，因?yàn)槊總�患者的病因不同，癥狀有所不同，而且每個人的體質(zhì)有所不同，所以采取的治療方法也不同。如果您還有什么疑問，您可以點(diǎn)擊了解詳情或者撥打我們24小時的咨詢熱線。

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